Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.

Алкоголь поражает:

Мозг - замедление циркуляции крови, кислородное голодание клеток, как следствие – ослабление памяти, снижение умственных способностей и деградация личности;

Сердце - повышение уровня холестерина, гипертония, дистрофия миокарда;

Желудок - ослабление защитной функции слизистой, как следствие – язвенная болезнь, риск развития онкопатологии;

Печень - воспалительный процесс, рубцовое перерождение, как следствие – гепатит и цирроз;

Кишечник - изменение структуры клеток тонкого кишечника, как следствие – потеря способности всасывать полезные питательные вещества и минеральные компоненты;

Поджелудочная железа - нарушение обмена веществ, диабет, панкреатит;

Кожа - потеря эластичности, преждевременное старение;

   Многие считают, что бокал вина или рюмка другого напитка за ужином не навредят или что, например, пиво – совсем безвредный напиток. Вовсе нет, есть даже такое понятие, как пивной алкоголизм.

Признаки развития алкогольной зависимости:

♦ Вы стали выпивать чаще, находить новые поводы выпить;

♦ Стало улучшаться настроение при мысли о предстоящей «выпивке»;

♦ Стало появляться желание «догоняться», то есть выпивать вовремя и после мероприятия вне связи с тостами или выпивкой других участников компании;

♦ Появилось желание выпивать в одиночку и без повода;

♦ Изменился характер опьянения, в первую очередь, в части поведения в нетрезвом состоянии;

♦ Появились провалы в памяти после употребления алкоголя;

♦ Изменилась эмоциональная реакция на алкоголь: если раньше «от этого хорошо», то теперь «без этого плохо»;

♦ Появились или участились травмы, эпизоды утери документов, вещей, дезориентация во времени и пространстве в нетрезвом состоянии.

  Отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья! Организм человека обладает способностью к самоочищению даже после многолетней алкогольной интоксикации. Для этого требуется лишь полностью прекратить употребление напитков, содержащих этанол. Необходимо также отказаться от энергетиков, слабоалкогольных коктейлей, пить больше воды. 

►Печень перестает усиленно выводить продукты распада. Это снижает риск развития цирроза, рака и других опасных заболеваний.

►Нормализуется метаболизм. Уходит лишний вес, одышка, «мешки» под глазами.

►Улучшается кровообращение. Появляется румянец, проходят застойные процессы, отеки, подтягивается кожа.

►Восстанавливается нормальный сон, улучшается состояние волос, ногтей, кожи. Внешний вид человека становится более привлекательным.

►Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Ускоряется усвоение пищи, сосуды укрепляются, сердце перестает усиленно биться и возвращается к стабильному ритму.

►Улучшается психологическое состояние. Проходит чувство тревоги, депрессии, раздражительности, стабилизируется эмоциональный фон. Повышается концентрация внимания, работоспособность.

  Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.